手机浏览器扫描二维码访问
所以,为了减掉这几个月累积下来的肚子肉,榊原乐同琉璃提议一块锻炼,琉璃对这件事倒没什么意见,只是回归以往罢了,便欣然接受。
往后的几天,除了保持日常生活以外。
每天下午放学回家榊原乐都会和天海九琉璃到外跑步。
五公里、七公里、九公里
奔跑的途中,很容易就能感受到体能正在逐渐回升。
一般人减肥练腹肌一般没一两个月很少能有成效,但榊原乐不同。
他本来就是练过的人,如今重新拾起锻炼,只不过是把脂肪刷下去罢了。
所以仅仅是一个星期,就有了效果。
今天下午他和琉璃也打算挑战一下20公里的长跑,一小时十分钟内跑完,算是个马拉松。
下午五点半出发,绕着港区的城市线沿街奔跑,天海九琉璃六点五十四分回到公寓楼下。
气喘吁吁地在这里等了大概七八分钟左右,穿着运动鞋的榊原乐也跑了回来。
天海九琉璃看他脚步虚浮的样子,见势不妙,赶紧上前去扶住他
天海九琉璃看得到他染湿发丝的汗水外,还听得到他剧烈呼吸的声音。
“乐君没事吧,是不是20公里太长了?”
“。没、没事。”
榊原乐双手撑着腿,拒绝了琉璃的搀扶。
“。都说了,跑步要循序渐进的来,哪里有从10公里一下子攀回到20公里的呀。”
榊原乐累得大脑都有些发白。
太久没锻炼了,体能是真的弱了不少。
居然居然完全比不过琉璃了。
“琉璃。琉璃要知道,我看见你一直在前面领跑你一个女孩子都没说累,我怎么好意思提出来要放弃。”
“乐君这个时候就不要逞强啦。”
“。再、再怎么说,我也是琉璃你男友啊,这怎么能认输。”
天海九琉璃鼓起脸来,“乐君这叫什么话,谁说的女友不能保护男友的?以后我保护乐君,之前我也学过剑道什么的啊。”
琉璃体力好,身高也高。
至少在街上大部分男生都没她高。
要真打起架来,貌似她还真行。
一想到以后都要被拿着木刀的琉璃护着,榊原乐就莫名想笑。
“。乐君不相信?”
“没、没有。只是觉得现在琉璃体能也比我优秀,有点不可思议罢了。”
“乐君只是太久没练过的缘故,我可是天天保持的。特别是和七月吵架的那段时间,那段时间一有空我就去跑步。至于保护乐君的事情,乐君真的可以考虑一下!”
“琉璃要我吃软饭?”
“不好么?”
关于带着战略仓库回大唐穿越大唐贞观年的李恪,本想凭着自己传销讲师的能力,洗脑一帮忠实班底,苟着当个不起眼的小王爷。谁知道穿越八年后,却发现自己还带来了一整个国家战略储备仓库。于是李恪彻底放飞了自我,要当就得当个天不怕地不怕的逍遥王爷!先整个报纸,刷刷名声。再整个炼铁厂,掌控大唐钢铁炼制,从世家手里抢抢钱。接着为天下工匠和府兵谋个福利,团结一切可团结之人。当长孙老阴人想要针对李恪的时候,却发现,除了朝堂之上,外面已经都是李恪了。等李恪搞定一切,可以彻底逍遥的时候。李世民恪儿啊,朕已经封你当太子了。李恪别啊,那个皇帝,狗都不当。...
不停地战斗,不停的杀敌,秦风是国家的悍将,军队的马前卒,永远冲锋在第一线,用赫赫战功书写着自己光荣的履历,但大变陡至,昔日的功臣,转眼之间却成了国家的罪人,人人得而诛之的叛徒,兄弟血洒疆场,部下反目成仇,情人苦恋虐心,一时之间,四面楚歌。这位昔日的国之悍将身份反转,开始了为自己而活的人生,揭开了一段昔日马前卒,后世开国君的波澜壮阔的人生。各位书友要是觉得马前卒还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
我从不认为这世间有多美也不认为这世人有多善更无从得知这轮回有多苦我望见你望见九世之前那时天高云阔月朗星稀那时意气风发我还善心未泯只是后来后来一切都变了模样波诡风云自你而始天命之望滚滚轮回深渊里的呐喊终将拉偏轨道而你我都逃脱不了...
穿到全家唯一的电器只有手电筒的年代,林玉珠被眼前的处境愁得直挠墙。原主一手烂牌让她接得贼烫手。林玉珠破罐子破摔明牌,加倍!红星桥大队第三生产队的林玉珠腿长腰细人靓嘴甜。社员们纷纷撇嘴,嘁,那有什么用?不好...
诸天从四合院开始打卡是太阴单杀天策精心创作的科幻,旧时光文学实时更新诸天从四合院开始打卡最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的诸天从四合院开始打卡评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持诸天从四合院开始打卡读者的观点。...
重生大庆太子,顺我者昌,逆我者亡!刘启凝视天下诸雄,犯我大庆者,虽远必诛!...