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第1694章 国术实践课（第5页）
“国术的第一层奥义是强身健体，也就是说，学国术需要有最基础的体魄和身体素质，其次需要持之以恒，想必日常代课老师已经跟你们说过了。”
“那么下面，我要考你们的基本功。”
刚开始的国术学习，就是体能锻炼。
没有一个好的身体和坚持的决心，怎么可能学得了国术。
好在这群复旦学子们大部分都是心性不错的，坚持和自律对他们而言不是太难。
毕竟人家能考上复旦，就说明在学习上是下了功夫的。
不过在知识上能坚持，不代表在锻炼上能坚持。
江司明一测试下来，至少有三成的学生根本坚持不下来。
坚持下来的，也都个个大汗淋漓，气喘吁吁。
这让江司明皱起了眉头。
“你们的普遍身体素质还是太差了啊，只是一个小小的体能测试，你们就累成这样。”
江司明有些小失望，果然，现在的年轻人，身体素质都太弱了。
只是做五十个深蹲就累成这样，说明从来都没怎么运动过。
这也更加坚定江司明要让国术推广全国的决心。
身体素质都这么弱，以后健康都成问题。
现在几乎八成人都是亚健康状态，学习国术，强身健体，很有必要。
为了让他们有坚持下去的决心，江司明决定露两手。
“你们猜我一只手能举多少斤？”江司明问。
“100斤！”
“150斤！”
“200斤！”
学生们都纷纷开口猜测。
江司明轻笑道：“那我们就来试试，有没有几个同学愿意上来。”
“我来~”
“我也来！”
江司明在人群中，看到了最先举手的夏然和陆瑶，笑着将她们叫了出来。
之后又喊了三个女同学，让她们五个人各报体重。
五个人加一块，好家伙，六百多斤。
江司明让她们坐在讲桌上，随后单手将桌子平稳举起！
这一幕，把全场学生都看傻了
·····
今天两更，明天四更~
【作者题外话】：第二更~，！
了不少，但还是有一千多个学生眼巴巴的坐在教室里等着江司明授课。
国术课的教授是复旦特地安排的，比一般大教室都要大上好几倍。
一个国术是理论课为主，学生们需要经常活动，第二个是知道江司明的课人很多，所以才安排这么大的地方。
江司明上课后才发现，其他师生确实没来，但是马曼曼教授却还是在的。
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