手机浏览器扫描二维码访问
《玉蟾行气功》第一式:金蟾抱鲤。
行功口诀:
身姿趴卧骑,心意融入体;手掌圆满握,气贯全身通;吸气蓄于腹,呼气散四方……
“你要注意身体的姿势,像蟾蜍趴在地上一样,将心意与身体融为一体,双手掌握圆满,使气能够贯通全身。吸气时将气息收敛于腹部,呼气时将气息散发四方……”
随着秦玉娥的解释,李水道当即便学着书中的图案,翻身卧倒,双手交叉在胸前,身体卷曲,状似抱鲤,以肘关节支撑地面。
“没错,这姿势很对,就是这样趴着。”秦玉娥双目一亮。
李水道摆出来的金蟾抱鲤,竟然丝毫不差。
“坚持住!玉蟾行气功第一式,金蝉抱鲤的核心是两个字‘收敛’,你要做到‘身稳,气敛,法聚’……”
“坚持!坚持的越长越好,金蟾抱鲤坚持的时间越长,收敛的效果越好,注意呼吸的频率,不要太快,你太快了,慢一点,别太生硬,轻一点,慢一点……”
“对,就是这样,轻轻的,一开始一定要轻柔,慢慢的进入,不然经脉会疼的……”
“收敛是一个缓慢的过程,若是太快,不仅效果差,而且容易伤到经脉……”
约莫十来个呼吸之后,李水道的额头已经见汗。
“你再坚持一下,我给你念第二式:水蟾游龙,金蟾抱鲤只是收敛,你还得把法力打出去,贯穿自己的四肢经脉,在这过程中,淤积在你五脏六腑的毒素,也能顺势排出体外。”秦玉娥解释道。
“师娘,我快坚持不住了。”李水道满头大汗的说道。
“你且听好……”
《玉蟾行气功》第二式:水蟾游龙。
行功口诀:
身姿半弓腰,心念融入身;散气通背行,化气贯全身;气如游龙巡,真意屏气凝……
“施展出这一招,周身毛孔打开放,呼吸吐纳有声响,内外交融,浑然一体。对了!夫君曾说过要练成这一招必须要掌握天赋神通,水息之术,否则毒素无法通过毛孔排出。”秦玉娥突然想起这一茬,话语中带着惊慌。
此时李水道双目一瞪,双手一撑,仿佛蟾蜍出水,被他聚集起来的法力,如同游龙一般向着他的手臂而去,竟然让他的关节骨骼啪啪作响,说不出的畅快舒适。
舒服……
淤积在五脏六腑的毒素,竟然真的被排除了大半。
若按照这门功法,反复修炼前两式,李水道当真不需要服用任何解毒药,就能把内脏剧毒尽数排除。
此时李水道已经能够自行排毒,再加上“大补续命汤”带来的生命之气,他已经没有了生命危险。
“水儿,你好强的天赋。”秦玉娥满脸惊愕的说道。
这前两招,李水道也就只看过两遍,秦玉娥是在他修炼时才开始解释。
却没想到她这边刚解释完,这边就已经练成了。
原本预计在两天之内,才能练成的“金蟾抱鲤”和“水蟾游龙”竟然在半个时辰之内就已经参悟完成。
这等天赋,若是善加培养,将来说不定能够成为自己的一大底牌。
秦玉娥目光幽幽:既是情郎又是心腹……
“师娘谬赞了,我现在还没有完全领悟,还需多加练习,才能彻底领悟。”李水道十分谦逊的说道。
“嗯,你要不看一看后面的章节。”秦玉娥循循善诱道。
“多谢师娘。”李水道翻开道书向后看去……
林秋原本是一个普普通通的人,小时候被化清山祖师爷看上,带入山门修炼。没想到出师之后,化清山遭遇毁灭性的打击,而林秋也变成了一个面容奇丑的男子。三年后,当他解开毒素,曾经叱咤风云的林秋,又回来了!看他如何欺压各路高手,一人登顶!如何带领景家,一步一步爬上江北市第一家族的位置!如何一步一步封王称霸!...
云景修穿越了。穿越到了一个女频修仙小说的世界。现在,云景修有点烦,因为新生的女主角认为他取死有道...
穿进小说里,被强行绑定了心愿解决师系统的方千觅只能靠帮助人实现心愿来生存,从而被卷进数单命案中。...
反派和炮灰是没有好下场的!时空管理局上班的新人裴彦第一次做任务就接到了一个大活儿,改造人渣让他们过上幸福生活。第一个世界啃老的学霸,谁能想到学生时期辉煌的学霸,工作后居然失去社交能力回家啃老?裴彦...
周五v~求预收,下本开美人师叔还不想死(穿书)本文文案白切黑女装师尊攻x阳光健气直球受(双洁,身心双洁)林安穿书了,成了原文里渣攻的倒霉儿子。书里的渣攻是魔尊,生平最好美色,被他辣手摧花的美人不计...
曾经,你们毁了我的人生。现在,我回来了!洗干净脖子,等我喂,那个谁,我不需要帮手,麻烦你离我远点儿行吗?...